Hippocrates paragraph 17.
Για τις ανάγκες του άρθρου "Πιέστε και ξαναβρείτε το κέφι σας!" της Τίνα Χριστοπούλου στο περιοδικό 'Αστρα και Όραμα τεύχος Δεκεμβρίου 2012 μου ζητήθηκε να περιγράψω δύο εύκολα εφαρμόσιμες πρακτικές για την συμπληρωματική αντιμετώπιση του stress.Μπορείτε να τις διαβάσετε και στην φωτογραφία ώστε να τις εφαρμόζετε στον εαυτό σας και στα αγαπημένα σας πρόσωπα!
Όσο για τα ζώδια...., στερούμαι ειδικότητας! Αν και δελεάζομαι, ...έτσι για την πλάκα.
Κατόπιν προσκλήσεως του Association of Reflexologists (AoR) UK. Για τις ανάγκες του "ένθετου" του περιοδικού Massage world τεύχος 78.
Διαβάστε σε pdf εδώ.
Κατόπιν προσκλήσεως του Association of Reflexologists (AoR) UK. Για τις ανάγκες του περιοδικού Choice Health and Wellbeing, τεύχος Μαϊου/Ιουνίου 2013.
Orthopedic Reflexology and plantar fasciitis.
Ορθοπεδική Ρεφλεξολογία και πελματιαία απονευρωσίτιδα - στα αγγλικά.
Orthopedic Reflexology and plantar fasciitis.
Ορθοπεδική Ρεφλεξολογία και πελματιαία απονευρωσίτιδα - στα αγγλικά.
Συμμετοχή στο περιοδικό Reflexions, του Association of Reflexologists (AoR-UK), τεύχος Μαρτίου - Απριλίου 2013, με θέμα την Υγεία και Ευεξία. Συμμετέχω με ένα άρθρο προσεγγίζοντας την "Υγεία και Ευεξία για τον Ρεφλεξολόγο" μέσω προβληματισμού Ορθοπεδικής Ρεφλεξολογίας.
Μεταξύ άλλων θα διαβάσετε, Αριστοφάνη, Πλούταρχο και Αλέξανδρο Τηλικίδη. Ευχαριστώ όλους σας για την έμπνευση αλλά ιδιαίτερα τους Ioannis Dovros (έρευνες) και Γρηγόρης Δρακόπουλος (Αρστοφάνη).
Το συγκεκριμένο pdf είναι το προσχέδιο. Σε αυτό, αναφέρεται ο Αλέξανδρος ως ο αγαπημένος μου καθηγητής, ενώ είναι ένας εκ των δύο, κάτι που διορθώθηκε στο τελικό.
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An interview of mine is hosted in the winter issue of Reflexology Today of the American Reflexology Certification Board - ARCB.
You can read the interview here if you interested http://www.reflexology...academylondon.com/courses/cpd-advanced/orthopedic-reflexology-course/8-our-academy/59-interview-with-spiros-dimitrakoulas
You can read the interview here if you interested http://www.reflexology...academylondon.com/courses/cpd-advanced/orthopedic-reflexology-course/8-our-academy/59-interview-with-spiros-dimitrakoulas
Έτρεξες, τερμάτισες, ...συγχαρητήρια!
Τώρα ήρθε η ώρα της αποθεραπείας.
Διαβάστε ένα πολύ χρήσιμο εβδομαδιαίο ένθετο από τα ΝΕΑ.
Τώρα ήρθε η ώρα της αποθεραπείας.
Διαβάστε ένα πολύ χρήσιμο εβδομαδιαίο ένθετο από τα ΝΕΑ.
Συμμετέχω και εγώ απαντώντας στην ερώτηση:
"Γιατί είναι σημαντικό να κάνει κανείς μασάζ έπειτα
από έναν μαραθώνιο;"
- Μα φυσικά για να αρχίσει αμέσως να προετοιμάζεται
για τον επόμενο αγώνα και να καταρρίψει τον χρόνο του!
"Γιατί είναι σημαντικό να κάνει κανείς μασάζ έπειτα
από έναν μαραθώνιο;"
- Μα φυσικά για να αρχίσει αμέσως να προετοιμάζεται
για τον επόμενο αγώνα και να καταρρίψει τον χρόνο του!
Πολύ σχολαστική δουλειά, με ουσιαστικές πληροφορίες οι οποίες μεταδίδονται απλά!
Ευχαριστώ για την ερώτηση Yiannis Vasalakis, καλή συνέχεια!
Ευχαριστώ για την ερώτηση Yiannis Vasalakis, καλή συνέχεια!
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http://www.gazzetta.gr/plus/article/705139/o-gkalis-o-fil-tzakson-kai-o-lempron#ixzz3SYnDzeAD
http://www.aor.org.uk/uploads/Whole-article-Running-Fitness-MAR15.pdf
https://www.dropbox.com/s/8l70aa1xrtypxs6/ICR%20MARCH%202015.pdf?dl=0
Η καλύτερη άσκηση ρεφλεξολογίας
http://www.womenonly.gr/armonia/article.asp?catid=37909&subid=2&pubid=130095188
Conheci Spiros Dimitrakoulas em Setembro de 2019. Participei no seu curso de Reflexologia Ortopédica na Grécia - foi uma grande aprendizagem e um grande inspirador para mim. Vamos ler o que Spiros tem para nos dizer :)
Como e onde se encontrou com a Reflexologia?
Em 1992 tornei-me o motorista de um médico em Atenas; ele praticava reflexologia com muito sucesso. Comecei como seu aprendiz.
Porque decidiu ser Reflexologista?
Foi natural, gostei de fazer reflexologia; adoro os resultados - são surpreendentes; e a satisfação das pessoas.
Quando e onde estudou Reflexologia?
Para além de aprender com o médico, estudei 2 anos (1999-2000). Claro, depois estudei outras modalidades de medicina complementar e alternativa. Em 2002 fui para a China praticar no Hospital Universitário. O meu maior tutor é Nico Pauly da Bélgica.
Quando aparece a Reflexologia Ortopédica? Como a descreve?
Depois da prática na China comecei a pensar se Hipócrates teria dito algo sobre este assunto. Acontece que sim, fez. Além disso, há uma questão relativamente à reflexologia em todo o mundo - existem muitos mapas e muitos estilos. Todos afirmam que são eficientes! Questiono: como é possível? Por causa disto, e de acordo com os ensinamentos de Hipócrates, comecei-me a afastar desta parte da reflexologia e comecei a estudar anatomia e fisiologia específicas dos pés.
Quais os benefícios da Reflexologia Ortopédica?
A Reflexologia Ortopédica complementa a Reflexologia “Clássica/Convencional” pois o praticante sabe exactamente onde está a tocar e a qualidade do tecido. As técnicas com base neste conhecimento trazem os melhores resultados possíveis. Claro que aplicando as directrizes de Hipócrates em “esfregar” e trabalhar através dos 4 meridianos descritos por ele é ainda mais benéfico.
Quão é diferente a Reflexologia Ortopédica da Reflexologia “Clássica/Convencional”?
A Reflexologia “Clássica/Convencional” como a conhecemos hoje afastou-se dos ensinamentos originais de Eunice Ingham (fundadora da reflexologia). Decidi respeitar os seus ensinamentos como uma base sólida e acrescentar os ensinamentos de Hipócrates, melhorando-a. Outra diferença é o facto de acrescentar os 4 meridianos de Hipócrates e a sua teoria humoral (teoria dos 4 humores). O temperamento do cliente e o ambiente em que vive são importantes na Reflexologia Ortopédica. Estas e outras informações são tidas sempre em consideração, como Hipócrates nos aconselhou a fazer. Um reflexologista ortopédico também é um especialista em anatomia/ fisiologia dos membros inferiores.
E como pode ser integrada com a Reflexologia "Clássica/Convencional"?
Sem quaisquer problemas. A Reflexologia Ortopédica apenas a torna melhor. Na Grécia, temos um ditado: "O inimigo do bom é o melhor!"
Qual é a experiência pessoal com a Reflexologia Ortopédica?
Hoje em dia a Reflexologia é algo como um tratamento “spa” relaxante, técnicas suaves maioritariamente. Isto é óptimo principalmente quando o cliente precisa. Mas e o que acontece quando o cliente tem reflexos perturbados? E se estiverem profundos no pé?
No meu trabalho, tenho visto clientes bastante satisfeitos com a Reflexologia Ortopédica, principalmente idosos que pretendem autonomia na mobilidade e atletas de alto desempenho que desejam fazer melhor. Alguns anos atrás, comecei a jogar andebol novamente e gostava quando estudantes meus vinham ao campo preparar os meus pés, ou seja, preparar-me. Joguei muito bem aos 46 anos de idade.
Conte um caso de sucesso...
Os mais interessantes são os casos onde não fui capaz de ajudar...
Mas o melhor caso de sucesso sou eu mesmo; mudei-me do Canadá para a Grécia. Não conhecia o idioma e tive de aprender, já em idade avançada. Esta situação causou problemas para mim - não pude seguir os estudos clássicos. Ao envolver-me com a Reflexologia e mais tarde, com a Reflexologia Ortopédica proporcionou-me ter sucesso como profissional e educador; ajudou-me a trabalhar em pacientes com dor em hospitais ao lado de excelentes médicos, na área do desporto e noutros lugares.
Por falar em desporto, em 2011 comecei a trabalhar com a equipa de andebol masculina Diomides. Naquela temporada, a equipa tinha 9 bons jogadores e 7 jovens substitutos que raramente jogavam. Nesse ano Diomides com apenas 9 jogadores ganhou a Taça do Campeonato da Federação Europeia de Andebol e o Campeonato Grego. As estatísticas do clube disseram que tiveram um decréscimo de 40% nas despesas médicas e menos jogadores falhavam os jogos. Não tivemos feridos nesse ano. Parece-me uma excelente medida preventiva.
Que tipo de patologias trata mais?
Maioritariamente músculo-esqueléticas e assuntos relacionados com stress.
Qual a principal motivação para ser Reflexologista?
A minha felicidade, ao estar em benefício dos outros.
É professor! Que conselhos diria para ser um bom Reflexologista? (3 conselhos)
Amar a reflexologia.
Aprender boas técnicas; melhor, aprender técnicas excelentes.
Os resultados através dos clientes; boca em boca é a melhor referência.
O que torna a Reflexologia diferente de outras terapias complementares?
Principalmente porque é aplicada nos pés; nenhum outro terapeuta trabalha nos pés como nós e definitivamente, não com o rigor e paixão como o fazemos. Se o “botão terapêutico” estiver nos pés, um reflexologista o encontrará.
O que diria a alguém que nunca experimentou um tratamento de Reflexologia?
Experimente quando lhe apetecer. Às vezes pode ser doloroso, o que significa que é benéfico. Mas o cliente está sempre em controlo e deve dizer sempre ao terapeuta qual a pressão que gosta.
Durante todos estes anos de práctica e ensino de Reflexologia, qual foi a maior aprendizagem?
Fazer com amor e seguir a orientação fundamental de Eunice Ingham “Encontre o ponto dorido e trabalhe sobre ele”, sempre de um modo que o receptor tolere.
ευχαριστώ! (Obrigada!)
(12.02.2020)
ENTREVISTA Spiros Dimitrakoulas
“Se o “botão terapêutico” estiver nos pés, um reflexologista o encontrará.”
Spiros Dimitrakoulas
Reflexologista Ortopédico
48 anos
Grego/Canadiano
Vive em Argos – Grécia
Tem 2 locais de atendimento – um em Atenas; outro em Argos. É professor de reflexologia na Natural Health Science (NHS), Atenas. Países onde ensinou Reflexologia Ortopédica: Canada, África do Sul, Reino Unido, Bélgica, Irlanda, Nova Iorque, Polónia, Itália, Holanda.
Spiros Dimitrakoulas
Reflexologista Ortopédico
48 anos
Grego/Canadiano
Vive em Argos – Grécia
Tem 2 locais de atendimento – um em Atenas; outro em Argos. É professor de reflexologia na Natural Health Science (NHS), Atenas. Países onde ensinou Reflexologia Ortopédica: Canada, África do Sul, Reino Unido, Bélgica, Irlanda, Nova Iorque, Polónia, Itália, Holanda.
Conheci Spiros Dimitrakoulas em Setembro de 2019. Participei no seu curso de Reflexologia Ortopédica na Grécia - foi uma grande aprendizagem e um grande inspirador para mim. Vamos ler o que Spiros tem para nos dizer :)
Como e onde se encontrou com a Reflexologia?
Em 1992 tornei-me o motorista de um médico em Atenas; ele praticava reflexologia com muito sucesso. Comecei como seu aprendiz.
Porque decidiu ser Reflexologista?
Foi natural, gostei de fazer reflexologia; adoro os resultados - são surpreendentes; e a satisfação das pessoas.
Quando e onde estudou Reflexologia?
Para além de aprender com o médico, estudei 2 anos (1999-2000). Claro, depois estudei outras modalidades de medicina complementar e alternativa. Em 2002 fui para a China praticar no Hospital Universitário. O meu maior tutor é Nico Pauly da Bélgica.
Quando aparece a Reflexologia Ortopédica? Como a descreve?
Depois da prática na China comecei a pensar se Hipócrates teria dito algo sobre este assunto. Acontece que sim, fez. Além disso, há uma questão relativamente à reflexologia em todo o mundo - existem muitos mapas e muitos estilos. Todos afirmam que são eficientes! Questiono: como é possível? Por causa disto, e de acordo com os ensinamentos de Hipócrates, comecei-me a afastar desta parte da reflexologia e comecei a estudar anatomia e fisiologia específicas dos pés.
Quais os benefícios da Reflexologia Ortopédica?
A Reflexologia Ortopédica complementa a Reflexologia “Clássica/Convencional” pois o praticante sabe exactamente onde está a tocar e a qualidade do tecido. As técnicas com base neste conhecimento trazem os melhores resultados possíveis. Claro que aplicando as directrizes de Hipócrates em “esfregar” e trabalhar através dos 4 meridianos descritos por ele é ainda mais benéfico.
Quão é diferente a Reflexologia Ortopédica da Reflexologia “Clássica/Convencional”?
A Reflexologia “Clássica/Convencional” como a conhecemos hoje afastou-se dos ensinamentos originais de Eunice Ingham (fundadora da reflexologia). Decidi respeitar os seus ensinamentos como uma base sólida e acrescentar os ensinamentos de Hipócrates, melhorando-a. Outra diferença é o facto de acrescentar os 4 meridianos de Hipócrates e a sua teoria humoral (teoria dos 4 humores). O temperamento do cliente e o ambiente em que vive são importantes na Reflexologia Ortopédica. Estas e outras informações são tidas sempre em consideração, como Hipócrates nos aconselhou a fazer. Um reflexologista ortopédico também é um especialista em anatomia/ fisiologia dos membros inferiores.
E como pode ser integrada com a Reflexologia "Clássica/Convencional"?
Sem quaisquer problemas. A Reflexologia Ortopédica apenas a torna melhor. Na Grécia, temos um ditado: "O inimigo do bom é o melhor!"
Qual é a experiência pessoal com a Reflexologia Ortopédica?
Hoje em dia a Reflexologia é algo como um tratamento “spa” relaxante, técnicas suaves maioritariamente. Isto é óptimo principalmente quando o cliente precisa. Mas e o que acontece quando o cliente tem reflexos perturbados? E se estiverem profundos no pé?
No meu trabalho, tenho visto clientes bastante satisfeitos com a Reflexologia Ortopédica, principalmente idosos que pretendem autonomia na mobilidade e atletas de alto desempenho que desejam fazer melhor. Alguns anos atrás, comecei a jogar andebol novamente e gostava quando estudantes meus vinham ao campo preparar os meus pés, ou seja, preparar-me. Joguei muito bem aos 46 anos de idade.
Conte um caso de sucesso...
Os mais interessantes são os casos onde não fui capaz de ajudar...
Mas o melhor caso de sucesso sou eu mesmo; mudei-me do Canadá para a Grécia. Não conhecia o idioma e tive de aprender, já em idade avançada. Esta situação causou problemas para mim - não pude seguir os estudos clássicos. Ao envolver-me com a Reflexologia e mais tarde, com a Reflexologia Ortopédica proporcionou-me ter sucesso como profissional e educador; ajudou-me a trabalhar em pacientes com dor em hospitais ao lado de excelentes médicos, na área do desporto e noutros lugares.
Por falar em desporto, em 2011 comecei a trabalhar com a equipa de andebol masculina Diomides. Naquela temporada, a equipa tinha 9 bons jogadores e 7 jovens substitutos que raramente jogavam. Nesse ano Diomides com apenas 9 jogadores ganhou a Taça do Campeonato da Federação Europeia de Andebol e o Campeonato Grego. As estatísticas do clube disseram que tiveram um decréscimo de 40% nas despesas médicas e menos jogadores falhavam os jogos. Não tivemos feridos nesse ano. Parece-me uma excelente medida preventiva.
Que tipo de patologias trata mais?
Maioritariamente músculo-esqueléticas e assuntos relacionados com stress.
Qual a principal motivação para ser Reflexologista?
A minha felicidade, ao estar em benefício dos outros.
É professor! Que conselhos diria para ser um bom Reflexologista? (3 conselhos)
Amar a reflexologia.
Aprender boas técnicas; melhor, aprender técnicas excelentes.
Os resultados através dos clientes; boca em boca é a melhor referência.
O que torna a Reflexologia diferente de outras terapias complementares?
Principalmente porque é aplicada nos pés; nenhum outro terapeuta trabalha nos pés como nós e definitivamente, não com o rigor e paixão como o fazemos. Se o “botão terapêutico” estiver nos pés, um reflexologista o encontrará.
O que diria a alguém que nunca experimentou um tratamento de Reflexologia?
Experimente quando lhe apetecer. Às vezes pode ser doloroso, o que significa que é benéfico. Mas o cliente está sempre em controlo e deve dizer sempre ao terapeuta qual a pressão que gosta.
Durante todos estes anos de práctica e ensino de Reflexologia, qual foi a maior aprendizagem?
Fazer com amor e seguir a orientação fundamental de Eunice Ingham “Encontre o ponto dorido e trabalhe sobre ele”, sempre de um modo que o receptor tolere.
ευχαριστώ! (Obrigada!)
(12.02.2020)
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