An investigation into the efficacy of reflexology on acute pain in healthy human subjects

Samuel, Carol (2011) An investigation into the efficacy of reflexology on acute pain in healthy human subjects. PhD thesis, University of Portsmouth.

Abstract - read it here

Though the whole paper is interesting and arises many thoughts-questions some stand out - at least for me.

iii) Chapter 5a - standard and light reflexology in an ice pain experiment. Thirty healthy volunteer subjects participated in this study to compare the effects of standard and light reflexology with a ‘no treatment’ control. Outcome measures were recorded for pain threshold (s), pain tolerance (s) and post treatment pre and post ice plunge heart rate (bpm). Subjects participated in one 45 min session each of standard and light reflexology and one 45 min control session consisting of no treatment given one week apart in a Latin square design. The results showed a significant increase in pain threshold following both standard and light reflexology and significant increases in pain tolerance for standard but not light reflexology. Pre-ice plunge, post treatment heart rates (bpm) were significantly lower following both standard and light reflexology and there was a transient decrease in heart rate post-ice plunge, post treatment for light reflexology. 

vii) Miscellaneous Chapter – pressure applications in reflexology. This study was carried out using the Tactilus® Freeform Sensor system to measure the effects of three distinct pressure modes of reflexology: a) static, b) standard dynamic and c) light dynamic on four different regions of the foot sole: i) medial edge, ii) arch, iii) heel and iv) the ankle on different foot types. The data showed variations in average maximum pressure values according to the foot type and area treated.

Conclusion
Manually applied reflexology increases pain threshold and tolerance which seems to be independent of any changes in autonomic function.
 

Κλινικό φροντιστήριο Ρεφλεξολογίας στο 14ο Συνέδριο της ΠΑΡΗ.ΣΥ.Α.

ΚΛΙΝΙΚΟ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΟ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑΣ ΣΤΟ

14o ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΕΡΙΟΧΙΚΗΣ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΑΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΟΝΟΥ ΚΑΙ ΠΑΡΗΓΟΡΗΤΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

http://www.grpalliative.gr/

Clinical Reflexology Workshop at the 14th Panhellenic congress of regional anaesthesia, pain therapy and palliative care.

Διαβάστε όλο το πρόγραμμα εδώ.

Βίντεο με θέμα "Κατανοώντας τον πόνο και τι μπορούμε να κάνουμε σε λιγότερο από πέντε λεπτά!"

Ρεφλεξολογία στο Αρεταίειο Νοσοκομείο. H επίσημη ανακοίνωση του ΠΑΡΗ.ΣΥ.Α

Στο πλαίσιο της αντιμετώπισης του χρόνιου πόνου, στο Ιατρείο Πόνου και Παρηγορητικής Φροντίδας του Αρεταίειου Νοσοκομείου, άρχισαν να εφαρμόζονται μεταξύ άλλων και οι εναλλακτικές μέθοδοι της Ρεφλεξολογίας και του Shiatsu.

Διαβάστε την ανακοίνωση εδώ

Στην Ουγκάντα η κυβέρνηση μετάνιωσε για την απαγόρευση στα κέντρα Ρεφλεξολογίας!

Ο Επίτροπος για τις Κλινικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας, Δρ. Jacinto Amandua, έχει καταδικάσει την απαγόρευση της κυβέρνησης σχετικά με την Ρεφλεξολογία, λέγοντας ότι έγινε χωρίς ευρείες διαβουλεύσεις. Αν και υποστηρίζει τη διατήρηση της απαγόρευσης, ο Δρ. Amandua είπε ότι η απαγόρευση δεν θα πρέπει να αρθεί ακόμη έως ότου οι ρεφλεξολόγοι κομπογιαννίτες εντοπιστούν. Είπε ότι με την πρόσφατη επίτευξη ενός Master of Science (MSc) στην Παρηγορητική Φροντίδα, γνωρίζει ότι τα οφέλη της συμπληρωματικής ιατρικής προσφέρουν στους ασθενείς, κυρίως στην ανακούφιση από τον πόνο.

Διαβάστε το άρθρο εδώ.

The Commissioner Clinical Services Ministry of Health, Dr Jacinto Amandua, has condemned government's ban on reflexology, saying it was done without wide consultations. Although he supports maintaining the ban, Dr Amandua said the ban should not be lifted yet until the quack reflexologists are sorted out. He said with the recent attainment of a Master of Science (Msc) in Palliative Care, he is aware of the benefits the complementary medicine gives patients especially in relief from pain.

Πολλοί ξενώνες των ΗΠΑ προσφέρουν εναλλακτικές θεραπείες: καταγραφή. Many U.S. Hospices Provide Alternative Therapies: Report

Nearly 42 percent of U.S. hospices offer some form of alternative medicine end-of-life care services -- such as massages or pet therapy -- to their patients and/or employ an alternative service provider, according to the latest data.

Διαβάσαμε στην ιστοσελίδα του buisnessweek ότι πάνω από 40% των ξενώνων προσφέρουν συμπληρωματικές υπηρεσιές όπως μασάζ για να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής στο παρηγοριτικό στάδιο, δείχνουν τα στοιχεία.

Χρησιμοποιώντας στοιχεία από το 2007 μία ομάδα με αρχηγό την Αννίτα Μπέρκοβιτζ βρήκαν ότι το 72% των ξενώνων στις ΗΠΑ που προσφέρουν Συμπληρωματικές - Εναλλακτικές Θεραπείες ΣΕΘ τώρα προσφέρουν μάλαξη. 69% έχουν ομάδες υποστήριξης, 62% μουσικοθεραπεία, 59% θεραπεία με κατοικίδια - pet therapy, 53% υπηρεσίες διαλογισμού, όπως κατευθυνόμενη απεικόνιση - giuded imagery - ή τεχνικές χαλάρωσης.

Οι συγγραφείς παρατηρούν ότι, προηγούμενες έρευνες προτείνουν ότι ενώ οι ΣΕΘ δεν καλύπτονται από τις ασφαλιστικές εταιρείες, οι συγκεκριμένες υπηρεσίες μπορούν να βοηθήσουν να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής ενός βαριά άρρωστου ανακουφίζοντας συμπτώματα πόνου και άγχους ενώ συγχρόνως προσφέρουν στοργή και βελτιώνουν την διάθεση.

Με αφορμή την παραπάνω δημοσίευση στοιχείων σκέφτομαι αυτά που λέγονται για τις έρευνες στις ΣΕΘ και την εκπαίδευση μας.
- Είναι οξύμωρο να επιμένουμε στην δημιουργία-υλοποίηση ερευνών με σκοπό να αποδείξουμε την αποτελεσματικότητα, το πως δουλεύει (είναι placebo δεν είναι) και την χρηστικότητα της Ρεφλεξολογίας ή των ΣΕΘ γενικότερα. Έχει αποδειχθει και καταγραφεί καιρό τώρα, μερίδα της Ιατρικής κοινότητας δεν το αναγνωρίζει και εμείς πασχίζουμε να το αναγνωρίσουν, δημόσια! Το επισημαίνω διότι όλοι έχουμε ανέκδοτες ιστορίες ιατρών που και τις χρησιμοποιούν και τις συστήνουν! Δεν προβλέπω σύντομα να ανακοινωθεί επίσημη τοποθέτηση θετική για τις ΣΕΘ, είναι σαν να μου λένε ....Σπυράκλα, ΟΚ προχώρα προσεκτικά, ωφέλιμα και σε χαμηλούς τόνους!
- Μάλιστα, ευχαρίστως! (Τους απαντώ)

- Στην Αγγλία πάλι (μερικώς και στην Ελλάδα π.χ. ΝΗS και άλλοι) έχουν αναβαθμίσει την εκπαίδευση της Ρεφλεξολογίας με σκοπό να ανταποκριθούμε στις "εποχές". Έχω ανάμικτα συναισθήματα για αυτό, από τη μία πρέπει να προστατεύεται ο αποδέκτης της Ρεφλεξολογίας με ένα ελάχιστα ικανοποιητικό επίπεδο υπηρεσιών, από την άλλη, χρειάζεται ο αυριανός Ρεφλεξολογος περισσότερη θεωρητική γνώση στην βασική του εκπαίδευση? Γιατί? Θα γίνει ιατρός ή Φυσιοθεραπευτής, έχουμε στην Ελλάδα ήδη άριστους και πολλούς! Εγώ θα ήθελα να έβλεπα αυτό το παραπάνω της εκπαίδευσης να είναι στην πρακτική εφαρμογή σε ξενώνες φροντίδας, νοσοκομεία και όπου αλλού θα ωφελούσε.

Ρεφλεξολογία - Διαχείριση του Πόνου

Προσοχή η δημοσίευση της ακόλουθης μεταφρασμένης περίληψης έρευνας σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δημιουργήσει την εντύπωση ότι η χρήση της Ρεφλεξολογίας μπορεί να αντικαταστήσει οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας.

ICCMR Congress May 2007
The effects of reflexology on pain threshold and tolerance in an ice-pain experiment in healthy human subjects.
C.A. Samuel & I.S. Ebenezer

School of Pharmacy and Biomedical Sciences, University of Portsmouth, St Michaels Building, White Swan Road, Portsmouth, PO1 2DT, UK

ICCMR Κογκρέσο Μάιος 2007
Οι επιπτώσεις της ρεφλεξολογίας στο κατώτατο όριο πόνου και την ανεκτικότητα σε ένα πείραμα πάγου-πόνου σε υγιείς ανθρώπους.
C.A. Samuel & I.S. Ebenezer

Τμήμα Φαρμακευτικής και Βιοϊατρικών Επιστημών, Πανεπιστήμιο του Portsmouth, St Michaels Κτίριο, White Swan Road, Portsmouth, PO1 2DT, Ηνωμένο Βασίλειο


Η Ρεφλεξολογία περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών τεχνικών πίεσης στα πόδια, τα χέρια ή στα αυτιά. Έχει προβληθεί ο ισχυρισμός ότι η Ρεφλεξολογία είναι χρήσιμη στη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων όπως η ημικρανία, η αρθρίτιδα και η σκλήρυνση κατά πλάκας. Ο σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να ερευνηθεί κατά πόσον η Ρεφλεξολογία του άκρου πόδα μειώνει οξύ πόνο σε εθελοντές.


Σε δέκα υγιείς άνδρες (n = 4) και γυναίκες (n = 6) είχε ανατεθεί στον καθένα από μία θεραπεία Ρεφλεξολογίας και πλασματικής TENS (διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων? Control) χορηγήθηκαν σε ένα Σταυρωτό σχεδιασμό. Ο πόνος προκλήθηκε και στα δύο θεραπευτικά σχήματα από βύθιση του μη κυρίαρχου χεριού σε θρυμματισμένο πάγο (1). Δύο μετρήσεις ελήφθησαν


(I) το όριο του πόνου (δηλαδή ο χρόνος που απαιτείται για το άτομο για να αισθανθεί την εμπειρία οδυνηρή) και
(Ii) ανοχή πόνου (δηλαδή ο χρόνος που απαιτείται έως το άτομο δεν μπορεί πλέον να κρατήσει το χέρι του/της στο παγωμένο νερό). Οι μετρήσεις έγιναν 15 λεπτά πριν από τη θεραπεία και σε 30 λεπτά χρονικά διαστήματα για 120 λεπτά κατόπιν Ρεφλεξολογίας ή πλασματικού TENS. Τα δεδομένα αναλύθηκαν με ανάλυση αμφίδρομης διακύμανσης (ANOVA) με επαναλαμβανόμενες μετρήσεις για τη θεραπεία και την ώρα και Dunnett’s post-hoc test.


ANOVA showed that there was a significant increase in pain threshold of the subjects following reflexology when compared with sham TENS control data (F(1,9)=5.68, P<0.05). Thus, for example at 60 min, pain threshold increased from a control mean value (sham TENS) ± s.e. mean of 9.1 ± 1.4 s to 15.5 ± 2.1 s following reflexology (P<0.01). Similarly, there was a significant increase in pain tolerance (F(1,9) = 5.132, P<0.05). Thus, at 60 min, pain tolerance increased from a control mean value ± s.e. mean of 120.2 ± 37.9 s to 171.4 ± 42.0 s (P<0.02).
The results of this study show that reflexology increases both pain threshold and tolerance in human volunteers exposed to acute pain. These findings indicate the possibility of using reflexology in the management of pain.

ANOVA έδειξε ότι υπήρξε σημαντική αύξηση του ορίου πόνου των ασθενών μετά την Ρεφλεξολογίας σε σύγκριση με τα δεδομένα ελέγχου του πλασματικού TENS (F (1,9) = 5,68, P <0,05). Έτσι, για παράδειγμα στα 60 λεπτά, το όριο πόνου αυξήθηκε από ένα στοιχείο ελέγχου μέση τιμή (TENS εικονική) ± se μέσος όρος 9,1 ± 1,4 s σε 15,5 ± 2,1 s μετά Ρεφλεξολογία (P <0,01). Παρομοίως, υπήρξε μια σημαντική αύξηση στην ανοχή πόνου (F (1,9) = 5.132, p <0,05). Έτσι, στα 60 λεπτά, η ανοχή του πόνου αυξήθηκε από ένα στοιχείο ελέγχου μέση τιμή ± se μέσος όρος των 120,2 ± 37,9 s σε 171,4 ± 42,0 s (P <0,02).
Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι η Ρεφλεξολογία αυξάνει τόσο το κατώφλι του πόνου και της ανοχής σε εθελοντές που εκτίθενται σε οξύ πόνο. Τα ευρήματα αυτά δείχνουν τη δυνατότητα χρήσης της Ρεφλεξολογία στη διαχείριση του πόνου.

References
Ashton, H., Ebenezer, I., Golding, J.F. and Thompson, J.W. (1984) Effects of acupuncture and
transcutaneous electrical nerve stimulation on cold-induced pain in normal subjects.
J.Psychosomatic Res., 28, 301 -308.