Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα εγκυμοσύνη ρεφλεξολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα εγκυμοσύνη ρεφλεξολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 5 Απριλίου 2016

Reflexology in Lisburn’s Midwifery Unit

"I would definitely encourage other mums to consider using Lagan Valley Midwifery Unit.
"The unit has such a relaxed home from home feel to it.
"The staff were just fantastic not only to myself but to my husband Matthew and the care that I received was amazing.
"I was also impressed with the alternative therapies available including reflexology which was such a benefit to me during my pregnancy."

Σάββατο 13 Φεβρουαρίου 2016

Ριλαξίνη Relaxin

Pregnancy may increase a woman's foot size, a change that appears to be permanent, according to a new study.
http://www.livescience.com/27583-foot-size-pregnancy.html
But why?
It's supposed to relax the ligaments in the pelvis among other things, but are there not ligaments in the feet also?
Yes, many actually!
What about the boys, do they have relaxin, and what for?
In men, relaxin is secreted from the prostate gland and can be detected in the semen, but is not generally found in the blood circulation. The role of relaxin in men is less clear. However, there is evidence that it may increase the movement of sperm cells in the semen.
I believe the boys contribute highly in pregnancy by offering generously their relaxin for the first months of pregnancy and when there is no pregnancy they contribute in womens beauty!
There is some evidence that low levels of relaxin may contribute to a condition known as scleroderma, where the skin thickens and hardens. This is caused by the development of fibrosis and scarring on the skin.
Men care about womens beauty...
Extra tip: In 2010 designers came up with a running shoe for women which adapts shape to suit their hormone levels. It was the Asics GEL-KAYANO 16
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-1249982/Running-shoe-women-adjusts-according-time-month.html

Παρασκευή 31 Ιουλίου 2015

Hands-on method to give baby a head start

But midwives and mothers-to-be in Walsall have found an alternative, and altogether more relaxing, way to bring on labour.
The secret, discovered by experts at Walsall Manor Hospital, is through pressure points in the feet. The maternity unit at the Pleck Road hospital undertook a study of 100 overdue women, offering some of them one free reflexology treatment on their feet.
It discovered that more women went into labour sooner and needing less pain relief than those without reflexology, which involves applying pressure to various points on the hands and feet through specific thumb and finger techniques.
The research was conducted by a team led by supervisor of midwives Lin Gostling and is set to been the first of its kind published since 1989, opening the door for more funding to carry out more extensive research on the subject.
The team included midwives Leanne York, Caroline Ranford and Anna Yepes, who were already qualified reflexologists, and consultant Sushma Sharma.
The results of their study show that, overall, the length of the first stage of labour was four hours shorter than of those in the control group of women who had not had reflexology and that the second stage of labour, when the woman starts to push, was 21 minutes shorter.
They also found that fewer women in the reflexology group needed strong pain relief during labour.
http://www.expressandstar.com/news/2010/12/15/hands-on-method-to-give-baby-a-head-start/

Σάββατο 3 Μαΐου 2014

Alternative Health: pregnancy

Kate Moss and Elle Macpherson are fans. The holistic obstetrician Gowri Motha talks through her stress-relieving pregnancy programme, The Gentle Birth MethodGowri Motha, founder of The Gentle Birth Method


Motha, 64, augments her conventional medical expertise with a wide range of complementary disciplines – including reflexology, ayurveda, hypnotherapy and an energetic practice called Creative Healing – to help her clients have the easiest births possible. “Reflexology is key, as most pregnant mothers feel anxiety. Deep reflexology helps the whole body to detox and relax, and aids lymphatic drainage.” Creative Healing also targets the lymphatic system, as well as “dealing with the flow of fluids distinct from blood and lymph”.

http://www.telegraph.co.uk/health/10783184/Alternative-Health-pregnancy.html

Παρασκευή 27 Απριλίου 2012

Οι συμπληρωματικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στο να αποθαρρύνουν τις γυναίκες από την επιλογή της καισαρικής λόγω του φόβου της γέννας - τοκοφοβία!

Complementary Therapies can Help Discourage Women from Choosing Caesarean Section due to Fear of Childbirth

Similarly, reflexology enhances serotonin, the body's natural 'feel good factor',[McVicar et al 2007] and it is thought that the mechanism of acupuncture produces physiological effects which can effectively improve the pathology of post-traumatic stress disorder.[Hollifield 2011]

Written by Denise Tiran

Read the full article here, from Postive Health Online

Παρομοίως η Ρεφλεξολογία διεγείρει την σεροτονίνη τον "αισθάνομαι καλά παράγοντα", [McVicar et al 2007] και υπάρχει η άποψη ότι ο  μηχανισμός του βελονισμού παράγει την ίδια φυσιολογική επίδραση η οποία μπορεί αποτελεσματικά να βελτιώσει την παθολογία της μέτα-τραυματικής στρες διαταραχής. [Hollifield 2011]

Γράφει η Denise Tiran

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ.

Παρασκευή 4 Νοεμβρίου 2011

Υγεία - Μαιευτική - Εγκυμοσύνη - Υπογονιμότητα - Ρεφλεξολογία

Γράφει: Γκικόντες Ευάγγελος, Μαιευτήρας - Χειρούργος Γυναικολόγος

Υγεία - Μαιευτική - Εγκυμοσύνη - Υπογονιμότητα - Ρεφλεξολογία

Η ρεφλεξολογία μπορεί να είναι και αυτή αρκετά βοηθητική στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητος, ειδικά στην αντιμετώπιση του στρές. Η ρεφλεξολογία εφαρμόζεται με την πίεση σε κάποιο σημείο του σώματος η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλαγές σε άλλο σημείο του σώματος. Εχει την ίδια φιλοσοφία με το βελονισμό και το σιάτσου. Βαζίζεται στην αρχή ότι κάποιο τμήμα του σώματός σας αντανακλάται σε κάποιο τμήμα των ποδιών σας. Γίνεται με απαλό και ασφαλές μασάζ στο πόδι, που συγκεντρώνεται σε περιοχές όπου η διαταραχή είναι εμφανής. Το σώμα βοηθιέται να θεραπευτεί μόνο του. Οι περισσότεροι ρεφλεξολόγοι θα σας κάνουν 6-8 θεραπείες αρχικά η κάθε μία απο τις οποίες θα διαρκεί περίπου 1 ώρα, και ο ρυθμός τους θα είναι 1-2 θεραπείες την εβδομάδα αυξάνοντας σταδιακά τα διαλήματα, καθώς βελτιώνεται η υγεία σας. Μπορεί να υπάρξει μία θεραπευτική κρίση, κατά την οποία το σώμα μπορεί να αντιδράσει με αύξηση των ούρων, υπερβολική έκκριση από τον κόλπο, αλλαγές στην κίνηση του εντέρου αλλά μετά από την κρίση αυτή το σώμα αρχίζει να νοιώθει καλύτερα και έχουμε αρκετά μεγάλη βελτίωση στο σώμα.

Σεμινάριο Ρεφλεξολογία για την εγκυμοσύνη στις 12-13 Νοεμβρίου στο Natural Health Science