Οι συμπληρωματικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στο να αποθαρρύνουν τις γυναίκες από την επιλογή της καισαρικής λόγω του φόβου της γέννας - τοκοφοβία!

Complementary Therapies can Help Discourage Women from Choosing Caesarean Section due to Fear of Childbirth

Similarly, reflexology enhances serotonin, the body's natural 'feel good factor',[McVicar et al 2007] and it is thought that the mechanism of acupuncture produces physiological effects which can effectively improve the pathology of post-traumatic stress disorder.[Hollifield 2011]

Written by Denise Tiran

Read the full article here, from Postive Health Online

Παρομοίως η Ρεφλεξολογία διεγείρει την σεροτονίνη τον "αισθάνομαι καλά παράγοντα", [McVicar et al 2007] και υπάρχει η άποψη ότι ο  μηχανισμός του βελονισμού παράγει την ίδια φυσιολογική επίδραση η οποία μπορεί αποτελεσματικά να βελτιώσει την παθολογία της μέτα-τραυματικής στρες διαταραχής. [Hollifield 2011]

Γράφει η Denise Tiran

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ.

Ευρωπαϊκή Ημέρα Ρεφλεξολογίας στο ATHENS HEART

Το ATHENS HEART, υποδέχεται την Ευρωπαϊκή Ημέρα Ρεφλεξολογίας στις 28 Απριλίου και σε συνεργασία με το Σωματείο Ελλήνων Ρεφλεξολόγων (Σ.Ε.Ρ.) σας προσκαλεί να γνωρίσετε εντελώς δωρεάν την συμπληρωματική αυτή μέθοδο, από την Παρασκευή 27/4 έως και την Κυριακή 29/4.

Κάθε μέρα από το πρωί στις 10:30 έως τις 21:00 το βράδυ, ομάδα Ρεφλεξολόγων θα βρίσκονται στο χώρο του εμπορικού κέντρου για μια δωρεάν επίδειξη Ρεφλεξολογίας που θα σας βοηθήσει να διώξετε την κούραση της ημέρας και να αποβάλετε το καθημερινό άγχος και στρες. Η Ρεφλεξολογία, μια φυσική, ολιστική και ακίνδυνη μέθοδος, η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και τις παλάμες, οι οποίες αντιστοιχούν σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος, στοχεύει στην απελευθέρωση των αυτοθεραπευτικών δυνάμεων του σώματος για την ενεργοποίηση, χαλάρωση και εξισορρόπηση του οργανισμού.

Η Ρεφλεξολογική επίδειξη είναι ΔΩΡΕΑΝ για όλους, ωστόσο σε ένα πνεύμα κοινωνικής προσφοράς σας ενημερώνουμε ότι όσοι θελήσουν θα μπορούν να προσφέρουν όποιο χρηματικό ποσό επιθυμούν στην ΜΚΟ «Η ΠΙΣΤΗ», Σύλλογος γονέων και κηδεμόνων παιδιών με νεοπλασματικές παθήσεις (Νοσοκομείο Παίδων Αγία Σοφίας).

Επισκεφθείτε το ATHENS HEART και γνωρίστε τη μέθοδο της ρεφλεξολογίας!

Understanding the role of stimulation in reflexology: development and testing of a robotic device.

GOOD NEWS, but we - the proffesional reflexologist - might be out of work!
Nhah just kidding.

ΦΟΒΕΡΑ ΝΕΑ, αλλά εμείς - οι επαγγελματίες ρεφλεξολόγοι - μπορεί να μείνουμε χωρίς δουλειά!
Μπαααα πλάκα κάνω.

Στην ακόλουθη έρευνα αφού "σκέφτηκαν" ότι η ρεφλεξολογία έχει τόσο καλά αλλά ακόμα ανεξήγητα, με βάση το μηχανισμό δράσης, αποτελέσματα ότι θα ευθύνεται ο ευεργετικός "ανθρώπινος παράγοντας". Για να το εξερευνήσουν έφτιαξαν μία ρομποτική ρεφλεξολογική συσκευή να εφαρμόσει το ρεφλεξολογικό πρωτόκολλο σε ασθενείς με προχωρημένο καρκίνο μαστού!
Ναι τα αποτελέσματα πάλι εντυπωσιακά ήταν!  

Understanding the role of stimulation in reflexology: development and testing of a robotic device.Michigan State University, Gwen Wyatt

Reflexology is a common choice of women with breast cancer as supportive care during treatment. It involves stimulation of specific locations of the feet called reflexes using a specialised walking motion with the thumb of the reflexologist. Reflexology has shown potential for the successful management of cancer and treatment-related symptoms and improvement in physical functioning; however to date, the mechanism of action for these improvements is unknown. One confounder to the study of reflexology is the 'human factor'. To study the effects of the stimulation of the reflexes independent of the 'human factor', there is a need for an alternative method for the delivery of reflexology. The objective of this work was to design and create a robotic reflexology device that would deliver a breast cancer-specific reflexology protocol to the feet of patients. A prototype robotic reflexology device was developed and tested for feasibility, safety and acceptability with breast cancer survivors (n= 13), and preliminary efficacy in symptom management and enhanced functional status with a sample of women undergoing chemotherapy for breast cancer (n= 13). Safety, feasibility and acceptability were established, and significant improvements from pre- to post-device-delivered reflexology were seen in symptom severity among women on chemotherapy.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771134

Are you using (wooden) tools in your Reflexology treatments?

Τελευταία παρουσιάστηκαν και αναδημοσιεύτηκαν στο διαδίκτυο μερικά άρθρα για τα "μετρήσιμα" και επιστημονικά ευεργετικά οφέλη της μάλαξης, εδώ, εδώ και εδώ.

Το ενδιαφέρον βρήκα, αλλά και ο λόγος που γράφω το συγκεκριμένο άρθρο, είναι ότι στην συγκεκριμένη μελέτη έγινε σύγκριση Σουηδικής μάλαξης, κλασσικής ρεφλεξολογίας αλλά και ρεφλεξολογίας με την χρήση ξύλινου εργαλείου! Κανείς φίλος Ρεφλεξολόγος δεν έχει σχολιάσει το συγκεκριμένο οδηγώντας με στο συμπέρασμα ότι δεν μπήκε ΚΑΝΕΙΣ στον κόπο να διαβάσει την δημοσιευμένη και δωρεάν μελέτη. Εάν είχε διαβαστεί είμαι σίγουρος ότι θα είχε δοθεί η αφορμή για περαιτέρω επικοδομητική και επιμορφωτική συζήτηση στην εφαρμογή της Ρεφλεξολογίας.

Κατά την εφαρμογή κάθε μίας από τις τρεις μεθόδους παρατηρήθηκε η αιμοδυναμική εγκεφαλική δραστηριότητα και προέκυψε ότι με τις αργές κινήσεις της μάλαξης υπήρξαν οι μεγαλύτερες μεταβολές, ακολούθησε η κλασσική ρεφλεξολογία και τελευταία σε πρόκληση δραστηριότητας ήταν η ρεφλεξολογία με την χρήση του ξύλινου εργαλείου.

Να θυμίσω ότι μετά την Ασία οι Μεσογειακές χώρες φημίζονται για την χρήση τέτοιων εργαλείων, στην Ελλάδα είναι πολύ δημοφιλής πρακτική ακόμα και τώρα.

Οι συγγραφείς της μελέτης συμπεραίνουν ότι το στοιχείο του ανθρώπινου αγγίγματος έχει μεγάλη επίδραση στην τελική έκβαση της συνεδρίας. Για εμάς τους Ρεφλεξολόγους βρίσκεται εδώ η ευκαιρία να προβληματιστούμε περαιτέρω και ίσως να θυμόμαστε και το συγκεκριμένο συμπέρασμα την επόμενη και κάθε φορά που θα ξεκινήσουμε μία συνεδρία.

Προσωπικά δεν θα ξεφορτωθώ τα ξύλινα εργαλεία μου, τα χρησιμοποιώ σπάνια - σε ειδικές περιπτώσεις - μου είναι απαραίτητα, και δυστυχώς, υπάρχουν ζώνες που "ανοίγουν" καλύτερα με αυτά. Επίσης θα εκπαιδεύομαι συνεχώς στο να (δι)αισθάνομαι τους ιστούς του πόδα και τις "ζώνες" διά αυτών το ίδιο καλά όπως με τα δάκτυλα μου.

Αφού τα χρησιμοποιώ ως προέκταση μου,     ...ας γίνουν!

ΥΓ. Θυμάμαι κάποτε διαβάζοντας για την επίδραση της μάλαξης σε ελλιποβαρή μωρά, ότι στο Πανεπιστήμιο Mac Gill, Καναδά είχαν κάνει μία έρευνα με νεογέννητα ποντίκια. Μία ομάδα με την μαμά συνέχεια, μία με την μαμά μόνο θηλασμό και τέλος μία ομάδα με την μαμά μόνο θηλασμό και κάποιες στιγμές της ημέρας οι νοσηλεύτριες προσομοίωναν την παρουσία της μητέρας χρησιμοποιώντας ένα πινέλο με το οποίο "βούρτσιζαν" τρυφερά τα μωρά ποντίκια.

Η τελευταία ομάδα ήρθε 2η σε αύξηση βάρους μετά την ομάδα που είχε την μαμά συνέχεια κοντά τους!   





They found that the Swedish massage treatment activated the subgenual anterior and retrosplenial/ posterior cingulate cortices. This increased blood oxygen level dependent (BOLD) signal was maintained only in the former brain region during performance of the cognitive task. Interestingly, the reflexology massage condition selectively affected the retrosplenial/posterior cingulate in the resting state, whereas massage with the object augmented the BOLD response in this region during the cognitive task performance.
The most robust fMRI changes were observed with the Swedish massage treatment, which involves long and smooth strokes with  an applied pressure geared towards relaxation. The impact of reflexology, which is focused upon applying pressure to specific reflex points to invoke a beneficial response at distant body regions, was restricted to the RSC/PCC brain region. In contrast, the massage with a wooden object, which involved pressure and strokes along the same areas of the foot as applied in the Swedish massage, had no significant effect on the BOLD signal in either of the brain regions. This latter finding is particularly noteworthy since it suggests the possibility that the human touch component (as opposed to the same pattern of massage with an object) had a profound influence upon the impact of the treatment.

These findings should have implications for better understanding how alternativetreatments might affect resting state neural activity and could ultimately be important for devising new targets in the management of mood disorders.

BRAIN IMAGING AND BEHAVIOR Volume 6, Number 1, 77-87, DOI:  10.1007/s11682-011-9146-z


Read the FREE research paper here: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3282900/

Orthopedic Sports Reflexology

Complementary therapy can help children feel valued and special

Το θέμα είναι η ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΗ ή ΕΝΟΠΟΙΗΜΕΝΗ (INTEGRATIVE) ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ ΟΓΚΟΛΟΓΙΑ.
Στην Ελλάδα παρατηρουμε ότι υπάρχουν φωτεινά παραδείγματα εδώ, εδώ, και εδώ. Σίγουρα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης όλων των ενδιαφερομένων.

Στο εξωτερικό υπάρχουν πολλά και υποδειγματικά παραδείγματα

The distressing side-effects of illnesses can be eased with complementary therapy, says Ginny McGivern

At the Nottingham Children’s Hospital (NCH) we offer a complementary therapy service to our young patients.
Since 1996 young patients with cancer, chronic fatigue and other illnesses have benefitted from massage, aromatherapy and relaxation.


Read the full article.


'Complementary therapy can help children feel valued and special' | Opinion | Nursing Times

Εδώ τα έξοδα των ΣΕΘ καλύπτονται από τις ασφαλιστικές εταιρείες

Duke Integrative Medicine is now accepting health insurance for physician consultations, nutrition consultations, and health psychology, including behavioral health consultations and psychotherapy. Pediatric integrative medicine will also be covered for children over age five.
Duke Integrative Medicine integrates Western scientific medicine with proven complementary therapies to address the whole person -- body, mind, spirit, and community.

Read the full article.

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ.

Reflexology training for the blind!

Read the article here.

Εκπαίδευση ατόμων με προβληματα όρασης στην Ρεφλεξολογία.

Διαβάστε το άρθρο εδώ στα αγγλικά.

Orthopedic Reflexology for athletes - Ορθοπεδική Ρεφλεξολογία για αθλητές

Η κ.Ανθή Βρέττα στην 2 διαδραστική εκπαιδευτική συνάντηση του Σ.Ε.Ρ.

Την 1η Απριλίου στα γραφεία του ΣΕΡ ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία η 2η διαδραστική εκπαιδευτική συνάντηση με ομιλήτρια την εξαίρετη κ. Ανθή Βρέττα. Η προσέλευση ήταν μεγάλη και τα οφέλη μεγαλύτερα για όλους.

Για όσους δεν μπόρεσαν να παραβρεθούν παρακάτω δημοσιεύονται μικρά αποφθέγματα γνώσης της κ. Ανθής που δημοσίευσαν συνάδελφοι σε γκρουπ γνωστής διαδικτυακής ιστοσελίδας.

Η κυρία Ανθή Βρέττα μεταξύ άλλων σχολίασε:

 --- Ιδιαίτερη προσοχή όταν ασκούμε ρεφλεξολογία στους ηλικιωμένους γιατί ίσως λόγω φαρμάκων υπάρχει μία αδράνεια στα όργανα και φαίνεται σα να μην πονάνε. Ξεκινάω πολύ αργά με μαλακές κινήσεις και σιγά σιγά ανεβάζω σε πίεση και χρόνο, όταν τα όργανα αρχίζουν και βγαίνουν από το "λήθαργό" τους. Πολύ απαλές κινήσεις, ειδικά σε ΣΣ, υπάρχει κίνδυνος ραγίσματος σπονδύλων. Υπομονή, καλή ακρόαση και όχι αποδοκιμασία για τα όσα έχουν να μοιραστούν αυτές οι ηλικίες. Οι πόνοι της 3ης ηλικίας είναι "αγνώστου προελεύσεως"... μαζεμένοι μια ζωή... Κι ένα απλό χάδι αρκεί.

 --- Η Διαφραγματική Ταλάντωση (σύντομα σχετικό βίντεο και φωτό από τον ρεπόρτερ μας κο Νικολούλια) είναι μια εξαιρετικά χαλαρωτική κίνηση σε κυμματοειδή ρυθμό. Μετράμε επαναλήψεις (οι 100 είναι κοντά 2...').

 --- Ρεφλεξολογία βοηθά πολύ σε καταρράκτη και ωχρά κηλίδα. Ειδικά σε προβλήματα ματιών εάν τα πέλματα είναι κρύα να θερμαίνονται με σεσουάρ.

 --- Στα εγκεφαλικά επεισόδια, επίσης, πολύ σημαντικό είναι το πρώτο τρίμηνο για να ρεφλεξολογήσει κάποιος. Ανέφερε προσωπικό παράδειγμα με Κύπριο. (δουλεύει πολύ εγκέφαλο, σε όλα τα δάχτυλα, πολύ απαλά, τη ΣΣ έναν έναν τον σπόνδυλο, και χέρια. Μαλακές κινήσεις, αρκετή ώρα.

 --- Η συμβουλή της για περιστατικά που δεν υπάρχει ο απαιτούμενος χρόνος να γίνει μια ολοκληρωμένη συνεδρία είναι: όλα τα σημεία που υπάρχουν στα δάχτυλα, ΣΣ, ηλιακό, διαφραγματική ταλάντωση.

 --- Για ωχρά κηλίδα δουλεύει: Μάτι, μεσημβρινό ήπατος αλλά και το όργανο, εγκέφαλο σε όλα τα δάχτυλα.

 --- Για λιποθυμικό επεισόδιο κρατάω δυνατά τα μικρά δάχτυλα των χεριών του και τα τινάζω απότομα.... κι επανέρχεται αμέσως(!) (τίναγμα τύπου τινάζω χαλί)
--- Για εγκύους: εάν το μωρό έρχεται ανάποδα, πιάνω και κρατάω τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών και έρχεται στα ίσα του...

 --- Στο τέλος κάθε συνεδρίας εξισορροπώ "κάτι" (δεν το 'πιασα) με δείκτη & μέσο (σήμα της νίκης) επάνω στην ράχη του πέλματος (σχετική φωτό κος Νικολούλιας)

Δείτε σε βίντεο την κ.Ανθή

Επισης κατι αλλο που ειπε ειναι οτι διαφωνει με την αποψη μερικων σχολων να δουλευουν μονο τα σημεια που πονανε.Παντα να δουλευουμε ολο το σωμα και οχι μονο τα ΑΣ που πονανε.

Για τα μάτια : Δουλευει το ηπαρ προς τα κατω για να το ξεμπλοκαρει μετα προς τα πανω για δωσει ώθηση και γενικα μετα κυκλικα.

Για την τενοντιτιδα ειπε οτι δουλευει και τα ΑΣ του ηπατος και των επινεφριδιων.

Αυτά για την ώρα και να είστε σίγουροι ότι θα ακολουθήσουν και άλλοι ομιλητές, Έλληνες και του εξωτερικού!