Τελευταία παρουσιάστηκαν και αναδημοσιεύτηκαν στο διαδίκτυο μερικά άρθρα για τα "μετρήσιμα" και επιστημονικά ευεργετικά οφέλη της μάλαξης, εδώ, εδώ και εδώ.
Το ενδιαφέρον βρήκα, αλλά και ο λόγος που γράφω το συγκεκριμένο άρθρο, είναι ότι στην συγκεκριμένη μελέτη έγινε σύγκριση Σουηδικής μάλαξης, κλασσικής ρεφλεξολογίας αλλά και ρεφλεξολογίας με την χρήση ξύλινου εργαλείου! Κανείς φίλος Ρεφλεξολόγος δεν έχει σχολιάσει το συγκεκριμένο οδηγώντας με στο συμπέρασμα ότι δεν μπήκε ΚΑΝΕΙΣ στον κόπο να διαβάσει την δημοσιευμένη και δωρεάν μελέτη. Εάν είχε διαβαστεί είμαι σίγουρος ότι θα είχε δοθεί η αφορμή για περαιτέρω επικοδομητική και επιμορφωτική συζήτηση στην εφαρμογή της Ρεφλεξολογίας.
Κατά την εφαρμογή κάθε μίας από τις τρεις μεθόδους παρατηρήθηκε η αιμοδυναμική εγκεφαλική δραστηριότητα και προέκυψε ότι με τις αργές κινήσεις της μάλαξης υπήρξαν οι μεγαλύτερες μεταβολές, ακολούθησε η κλασσική ρεφλεξολογία και τελευταία σε πρόκληση δραστηριότητας ήταν η ρεφλεξολογία με την χρήση του ξύλινου εργαλείου.
Να θυμίσω ότι μετά την Ασία οι Μεσογειακές χώρες φημίζονται για την χρήση τέτοιων εργαλείων, στην Ελλάδα είναι πολύ δημοφιλής πρακτική ακόμα και τώρα.
Οι συγγραφείς της μελέτης συμπεραίνουν ότι το στοιχείο του ανθρώπινου αγγίγματος έχει μεγάλη επίδραση στην τελική έκβαση της συνεδρίας. Για εμάς τους Ρεφλεξολόγους βρίσκεται εδώ η ευκαιρία να προβληματιστούμε περαιτέρω και ίσως να θυμόμαστε και το συγκεκριμένο συμπέρασμα την επόμενη και κάθε φορά που θα ξεκινήσουμε μία συνεδρία.
Προσωπικά δεν θα ξεφορτωθώ τα ξύλινα εργαλεία μου, τα χρησιμοποιώ σπάνια - σε ειδικές περιπτώσεις - μου είναι απαραίτητα, και δυστυχώς, υπάρχουν ζώνες που "ανοίγουν" καλύτερα με αυτά. Επίσης θα εκπαιδεύομαι συνεχώς στο να (δι)αισθάνομαι τους ιστούς του πόδα και τις "ζώνες" διά αυτών το ίδιο καλά όπως με τα δάκτυλα μου.
Αφού τα χρησιμοποιώ ως προέκταση μου, ...ας γίνουν!
ΥΓ. Θυμάμαι κάποτε διαβάζοντας για την επίδραση της μάλαξης σε ελλιποβαρή μωρά, ότι στο Πανεπιστήμιο Mac Gill, Καναδά είχαν κάνει μία έρευνα με νεογέννητα ποντίκια. Μία ομάδα με την μαμά συνέχεια, μία με την μαμά μόνο θηλασμό και τέλος μία ομάδα με την μαμά μόνο θηλασμό και κάποιες στιγμές της ημέρας οι νοσηλεύτριες προσομοίωναν την παρουσία της μητέρας χρησιμοποιώντας ένα πινέλο με το οποίο "βούρτσιζαν" τρυφερά τα μωρά ποντίκια.
Η τελευταία ομάδα ήρθε 2η σε αύξηση βάρους μετά την ομάδα που είχε την μαμά συνέχεια κοντά τους!
They found that the Swedish massage treatment activated the subgenual anterior and retrosplenial/ posterior cingulate cortices. This increased blood oxygen level dependent (BOLD) signal was maintained only in the former brain region during performance of the cognitive task. Interestingly, the reflexology massage condition selectively affected the retrosplenial/posterior cingulate in the resting state, whereas massage with the object augmented the BOLD response in this region during the cognitive task performance.
The most robust fMRI changes were observed with the Swedish massage treatment, which involves long and smooth strokes with an applied pressure geared towards relaxation. The impact of reflexology, which is focused upon applying pressure to specific reflex points to invoke a beneficial response at distant body regions, was restricted to the RSC/PCC brain region. In contrast, the massage with a wooden object, which involved pressure and strokes along the same areas of the foot as applied in the Swedish massage, had no significant effect on the BOLD signal in either of the brain regions. This latter finding is particularly noteworthy since it suggests the possibility that the human touch component (as opposed to the same pattern of massage with an object) had a profound influence upon the impact of the treatment.
These findings should have implications for better understanding how alternativetreatments might affect resting state neural activity and could ultimately be important for devising new targets in the management of mood disorders.
BRAIN IMAGING AND BEHAVIOR Volume 6, Number 1, 77-87, DOI: 10.1007/s11682-011-9146-z
Read the FREE research paper here: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3282900/
Το ενδιαφέρον βρήκα, αλλά και ο λόγος που γράφω το συγκεκριμένο άρθρο, είναι ότι στην συγκεκριμένη μελέτη έγινε σύγκριση Σουηδικής μάλαξης, κλασσικής ρεφλεξολογίας αλλά και ρεφλεξολογίας με την χρήση ξύλινου εργαλείου! Κανείς φίλος Ρεφλεξολόγος δεν έχει σχολιάσει το συγκεκριμένο οδηγώντας με στο συμπέρασμα ότι δεν μπήκε ΚΑΝΕΙΣ στον κόπο να διαβάσει την δημοσιευμένη και δωρεάν μελέτη. Εάν είχε διαβαστεί είμαι σίγουρος ότι θα είχε δοθεί η αφορμή για περαιτέρω επικοδομητική και επιμορφωτική συζήτηση στην εφαρμογή της Ρεφλεξολογίας.
Κατά την εφαρμογή κάθε μίας από τις τρεις μεθόδους παρατηρήθηκε η αιμοδυναμική εγκεφαλική δραστηριότητα και προέκυψε ότι με τις αργές κινήσεις της μάλαξης υπήρξαν οι μεγαλύτερες μεταβολές, ακολούθησε η κλασσική ρεφλεξολογία και τελευταία σε πρόκληση δραστηριότητας ήταν η ρεφλεξολογία με την χρήση του ξύλινου εργαλείου.
Να θυμίσω ότι μετά την Ασία οι Μεσογειακές χώρες φημίζονται για την χρήση τέτοιων εργαλείων, στην Ελλάδα είναι πολύ δημοφιλής πρακτική ακόμα και τώρα.
Οι συγγραφείς της μελέτης συμπεραίνουν ότι το στοιχείο του ανθρώπινου αγγίγματος έχει μεγάλη επίδραση στην τελική έκβαση της συνεδρίας. Για εμάς τους Ρεφλεξολόγους βρίσκεται εδώ η ευκαιρία να προβληματιστούμε περαιτέρω και ίσως να θυμόμαστε και το συγκεκριμένο συμπέρασμα την επόμενη και κάθε φορά που θα ξεκινήσουμε μία συνεδρία.
Προσωπικά δεν θα ξεφορτωθώ τα ξύλινα εργαλεία μου, τα χρησιμοποιώ σπάνια - σε ειδικές περιπτώσεις - μου είναι απαραίτητα, και δυστυχώς, υπάρχουν ζώνες που "ανοίγουν" καλύτερα με αυτά. Επίσης θα εκπαιδεύομαι συνεχώς στο να (δι)αισθάνομαι τους ιστούς του πόδα και τις "ζώνες" διά αυτών το ίδιο καλά όπως με τα δάκτυλα μου.
Αφού τα χρησιμοποιώ ως προέκταση μου, ...ας γίνουν!
ΥΓ. Θυμάμαι κάποτε διαβάζοντας για την επίδραση της μάλαξης σε ελλιποβαρή μωρά, ότι στο Πανεπιστήμιο Mac Gill, Καναδά είχαν κάνει μία έρευνα με νεογέννητα ποντίκια. Μία ομάδα με την μαμά συνέχεια, μία με την μαμά μόνο θηλασμό και τέλος μία ομάδα με την μαμά μόνο θηλασμό και κάποιες στιγμές της ημέρας οι νοσηλεύτριες προσομοίωναν την παρουσία της μητέρας χρησιμοποιώντας ένα πινέλο με το οποίο "βούρτσιζαν" τρυφερά τα μωρά ποντίκια.
Η τελευταία ομάδα ήρθε 2η σε αύξηση βάρους μετά την ομάδα που είχε την μαμά συνέχεια κοντά τους!
They found that the Swedish massage treatment activated the subgenual anterior and retrosplenial/ posterior cingulate cortices. This increased blood oxygen level dependent (BOLD) signal was maintained only in the former brain region during performance of the cognitive task. Interestingly, the reflexology massage condition selectively affected the retrosplenial/posterior cingulate in the resting state, whereas massage with the object augmented the BOLD response in this region during the cognitive task performance.
The most robust fMRI changes were observed with the Swedish massage treatment, which involves long and smooth strokes with an applied pressure geared towards relaxation. The impact of reflexology, which is focused upon applying pressure to specific reflex points to invoke a beneficial response at distant body regions, was restricted to the RSC/PCC brain region. In contrast, the massage with a wooden object, which involved pressure and strokes along the same areas of the foot as applied in the Swedish massage, had no significant effect on the BOLD signal in either of the brain regions. This latter finding is particularly noteworthy since it suggests the possibility that the human touch component (as opposed to the same pattern of massage with an object) had a profound influence upon the impact of the treatment.
These findings should have implications for better understanding how alternativetreatments might affect resting state neural activity and could ultimately be important for devising new targets in the management of mood disorders.
BRAIN IMAGING AND BEHAVIOR Volume 6, Number 1, 77-87, DOI: 10.1007/s11682-011-9146-z
Read the FREE research paper here: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3282900/
