Εθελοντική προσφορά υπηρεσιών Ρεφλεξολογίας στον Ξενώνα "ΑΓΓΕΛΙΑ".

Αθήνα 30/05/2012

                                                                            

Αγαπητά μέλη του Σ.Ε.Ρ.,

Κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας του Προέδρου κ.Σπύρου Δημητράκουλα με την κα Βασιλική Κατσαούνου - Φράγκου και κατόπιν της σύμφωνης γνώμης και της Επιστημονικής Υπευθύνου του Ξενώνα παιδιών με Αυτισμό "ΑΓΓΕΛΙΑ" κας Αποστολοπούλου, σας ανακοινώνουμε ότι δημιουργείται η ευκαιρία εθελοντικής προσφοράς υπηρεσιών Ρεφλεξολογίας στον Ξενώνα "ΑΓΓΕΛΙΑ".

Όσοι ενδιαφέρεστε για το συγκεκριμένο πρόγραμμα θα πρέπει να στείλετε το βιογραφικό σας στην έδρα του Σωματείου αναφέροντας τα εξής:

- έτος και σχολή αποφοίτησης, αναγνωρισμένης από το Σ.Ε.Ρ.

- χρονικό διάστημα που εξασκείτε ή εργάζεστε ως Ρεφλεξολόγος

- προηγούμενη εμπειρία εθελοντική ή μη σε παρόμοια περιστατικά

Η εθελοντική ομάδα θα στελεχωθεί αρχικά με 2-3 άτομα, κατά προτίμηση κατοίκων προσκείμενων στην περιοχή της Ν. Μάκρης. Τα μέλη που θα στελεχώσουν εθελοντικά τον ξενώνα θα κληθούν να συμπληρώσουν - υπογράψουν αίτηση προσφοράς εθελοντισμού και αποποίησης χρηματικής αμοιβής για την συμμετοχή τους στο πρόγραμμα. Στην συνέχεια θα εγκριθεί από το Δ.Σ. του Νοσ/μείου Γ. Γεννηματάς που ανήκει ο ξενώνας και η δομή του προγράμματος ΑΓΓΕΛΙΑ.

Η Επιστημονική Υπεύθυνος του Ξενώνα είναι η κα Αποστόλογλου.

Η διεύθυνση του Ξενώνα είναι: Νικολάου Πλαστήρα 6, Νέα Μάκρη,

Τηλ.22940-90431

Lone Sorensen to work with the Association of Early Intervention for Disabled Children in Muscat

RO 27,000 to treat 30 disabled children

Mon, 28 May 2012

By A Staff Reporter — MUSCAT — The Oman LNG will provide RO 27,400 towards the treatment of 30 children suffering from certain ailments and disabilities, according to a recent agreement it has signed with the Association of Early Intervention for Disabled Children in Muscat. The ailments cover autism, cerebral palsy, epilepsy and mental disability, among others excluding blindness, Sabah bint Mohammed al Bahlani, the association’s chief executive, said.
“Funding from Oman LNG will enable the association provide specialist treatment for these children using a renowned reflexology therapist, Lone Sorensen, who will be arriving in Oman in June. Already, she has done the evaluation and the next stage now is the actual treatment,” said Sabah. Reflexology, also known as zone therapy, is a form of alternative medicine that involves the physical act of applying pressure to the feet, hands, or ears with specific thumb, finger, and hand techniques without the use of oil or lotion.
Aside from the 30 children, another group of 10 parents with children who suffer from ailments will also receive training on how to provide care for their young at home. Other responsible adults and guardians in these homes will also be trained in giving care to the ailing children.

http://main.omanobserver.om/node/96870

Ανακοίνωση του Σ.Ε.Ρ

ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΛΛΗΝΩΝ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΩΝ
Σ.Ε.Ρ 1992, Αθήνα 22/05/2012 
ΠΡΟΣ : ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΟΥ Σ.Ε.Ρ.

Αγαπητά μέλη του Σ.Ε.Ρ.
Ύστερα από πολλές προτάσεις προς το Σ.Ε.Ρ. για εθελοντικά προγράμματα ρεφλεξολογίας από διάφορους οργανισμούς, συλλόγους, ιδρύματα και νοσοκομεία, το Δ.Σ. του Σ.Ε.Ρ. σας ενημερώνει ότι για πρώτη φορά προβαίνει στη σύσταση επιτροπής οργάνωσης των εθελοντικών ομάδων η οποία θα στελεχώνεται από ένα μέλος του Δ.Σ. και από τρία έως τέσσερα μέλη εγγεγραμμένων ρεφλεξολόγων. Οι αρμοδιότητες της επιτροπής θα είναι η εύρεση και οργάνωση των εθελοντών, ο προγραμματισμός και συντονισμός τους με σκοπό την σωστή διαχείριση των προγραμμάτων αυτών. 
Απαραίτητη προϋπόθεση να είναι εγγεγραμμένοι στο Σ.Ε.Ρ. να λειτουργούν με συνέπεια και μέσα στο πλαίσιο ιεραρχίας, να είναι συνεργάσιμοι και να έχουν επικοινωνιακές δεξιότητες. Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλούνται να στείλουν το βιογραφικό τους στο γραφείο του Σωματείου είτε μέσω fax στο 210-6451532 είτε μέσω e-mail στο info@reflexology.gr . 
Ευχαριστούμε εκ των προτέρων, για οποιαδήποτε διευκρίνηση παρακαλούμε επικοινωνήστε με τη Γραμματεία του Σ.Ε.Ρ. στο τηλέφωνο 210-6424818

ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΛΛΗΝΩΝ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΩΝ : Σπαθάρη 2, Πολύγωνο, τ.κ. 114 76, Αθήνα

Η ρεφλεξολογία ανακουφίζει από το στρες τις υποψήφιες μαμάδες.

ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΙΚΑ

Η ρεφλεξιολογία όμως έχει και ορισμένους περιορισμούς που ο εξειδικευμένος Γυναικολόγος γνωρίζει και οφείλει να αποτρέψει την γυναίκα από την πρακτική αυτή. Ειδικότερα η ρεφλεξιολογία αντενδείκνυται για τις γυναίκες που βρίσκονται στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, για εκείνες που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για κάποιο ψυχικό νόσημα και όσες έχουν κάνει μεταμόσχευση οργάνου ή φέρουν κάποιο μεταλλικό πρόθεμα μετά από ορθοπεδικό χειρουργείο.
Στις περιπτώσεις αυτές ο εξειδικευμένος Γυναικολόγος μπορεί να συζητήσει με την γυναίκα που νοιώθει ότι χρειάζεται κάποια βοήθεια προκειμένου να διαχειριστεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τα συναισθήματα που βιώνει κατά την διάρκεια της εφαρμογής των πρωτοκόλλων της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και να βρουν από κοινού την πλέον ενδεδειγμένη λύση για την ίδια. Κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή και μοναδική περίπτωση και ένας διαπιστευμένος Γυναικολόγος σε θέματα γονιμότητας γνωρίζει όλες τις εναλλακτικές που είναι διαθέσιμες προκειμένου να την βοηθήσει σε κάθε στάδιο της κοινής τους προσπάθειας μεγιστοποιώντας τις πιθανότητες επιτυχίας.

Dr ΙΩΑΝΝΗΣ ΑΠ. ΠΗΧΟΣ, MD PhD FRCOG MFFP
Χειρουργός - Γυναικολόγος - Μαιευτήρ
Διαπιστευμένος Ακόλουθος του Βασιλικού Κολλεγίου Μαιευτήρων-Γυναικολόγων Μεγ. Βρετανίας

www.futurefamily.gr

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ.

ANAKOINΩΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΛΛΗΝΩΝ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΩΝ

ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΛΛΗΝΩΝ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΩΝ

Σ.Ε.Ρ 1992

                          Αθήνα 22/05/2012

                                                                            
ΠΡΟΣ : ΤΑ ΜΕΛΗ ΤΟΥ Σ.Ε.Ρ.

Αγαπητά μέλη του Σ.Ε.Ρ.
Ύστερα από πολλές προτάσεις προς το Σ.Ε.Ρ. για εθελοντικά προγράμματα ρεφλεξολογίας από διάφορους οργανισμούς, συλλόγους, ιδρύματα και νοσοκομεία, το Δ.Σ. του Σ.Ε.Ρ. σας ενημερώνει ότι για πρώτη φορά προβαίνει στη σύσταση επιτροπής οργάνωσης των εθελοντικών ομάδων η οποία θα στελεχώνεται από ένα μέλος του Δ.Σ. και από τρία έως τέσσερα μέλη εγγεγραμμένων ρεφλεξολόγων. Οι αρμοδιότητες της επιτροπής θα είναι η εύρεση και οργάνωση των εθελοντών, ο προγραμματισμός και συντονισμός τους με σκοπό την σωστή διαχείριση των προγραμμάτων αυτών.    
Απαραίτητη προϋπόθεση να είναι εγγεγραμμένοι στο Σ.Ε.Ρ. να λειτουργούν με συνέπεια και μέσα στο πλαίσιο ιεραρχίας, να είναι συνεργάσιμοι και να έχουν επικοινωνιακές δεξιότητες. Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλούνται να στείλουν το βιογραφικό τους στο γραφείο του Σωματείου είτε μέσω fax στο 210-6451532 είτε μέσω e-mail στο info@reflexology.gr .
Ευχαριστούμε εκ των προτέρων, για οποιαδήποτε διευκρίνηση παρακαλούμε επικοινωνήστε με τη Γραμματεία του Σ.Ε.Ρ. στο τηλέφωνο 210-6424818

ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΛΛΗΝΩΝ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΩΝ : Σπαθάρη 2, Πολύγωνο, τ.κ. 114 76, Αθήνα

Τηλ.: 210-6424818, fax :210-6451532     

Η επόμενη διαδραστική επιμορφωτική συνάντηση του ΣΕΡ

Αθήνα 15/05/2012
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ
Αγαπητά μέλη του Σ.Ε.Ρ.,

Στην διαδραστική επιμορφωτική συνάντηση που διοργανώνει το Σ.Ε.Ρ. για όλους τους συναδέλφους, τα δόκιμα μέλη και σπουδαστές των σχολών Ρεφλεξολογίας, θα έχουμε την χαρά και τιμή να φιλοξενήσουμε την κ. Χριστοπούλου Θεολογία, με θέμα «Πως η Ρεφλεξολογία επιδρά στα ενεργειακά σώματα του Ανθρώπου». Η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 10 Ιουνίου, στις 18:30, στο γραφείο του ΣΕΡ, Σπαθάρη 2, Πολύγωνο. Θα χαρούμε να σας έχουμε και πάλι κοντά μας.

Μετά τιμής
Το Δ.Σ. του Σ.Ε.Ρ.

Απευθυνόμενος σε όσους γνωρίζω προσωπικά, .....θέλω να με πιστέψετε όταν σας πω ότι "εαν ενδιαφερεστε για να μάθετε για την ενεργειακή προσεγγιση της ρεφλεξολογίας, τωρα είναι η ευκαιρία να την μάθετε! Δεν γνωρίζω προσωπικά την κ. Χριστοπούλου, αλλά γνωρίζοντας την σχολή όπου διδάσκει, γνωρίζω ότι είναι από τις/τους καλύτερους για να μου πει." Η αιθουσα χωράει 40 άτομα, να έρθετε νωρίς, ....ειδικά για μπροστινή θέση. Σπύρος

KEΡΕ 1ο Εργαστήρι Ευτυχίας & 11η Ημερίδα Ρεφλεξολογίας 2012

Σήμερα πήγα πριν την έναρξη του 1ο Εργαστήρι Ευτυχίας & 11η Ημερίδα Ρεφλεξολογίας 2012 να πω μια καλημέρα τουλάχιστον, λόγω υποχρεώσεων. Βρέθηκα στην ευχάριστη έκπληξη να βρεθώ ανάμεσα σε μία τάξη ενθουσιασμένων, χαρούμενων, με δίψα να Ρεφλεξολογήσουν τελειόφοιτων, αυτό από μόνο του είναι πολύ θετικό για το παρόν και μέλλον της Ρεφλεξολογίας!

Ευχαριστώ την κ. Ευφροσύνη για την υποδοχή και τα καλά της λόγια, όπως και τους "συναδέλφους" που μου μίλησαν για τις ομιλίες τους. Οι φωτογραφίες απεικονίζουν τμήματα της προετοιμασίας των ομιλητών - Ρεφλεξολόγων.

Έστω και έτσι, και εγώ, ....κάτι έμαθα σήμερα ;)

περιστροφές με "μα","μι", μο, .....

Πριν ξεκινήσουν, ...αγκαλιάστηκε όλη η τάξη με την καθηγήτρια.

Καλή σταδιοδρομία!

ορθοφωνία με την μέθοδο του φελλού

Beware the creeping cracks of bias

How can we explain such pervasive bias? Like a magnetic field that pulls iron filings into alignment, a powerful cultural belief is aligning multiple sources of scientific bias in the same direction. The belief is that progress in science means the continual production of positive findings. All involved benefit from positive results, and from the appearance of progress. Scientists are rewarded both intellectually and professionally, science administrators are empowered and the public desire for a better world is answered. The lack of incentives to report negative results, replicate experiments or recognize inconsistencies, ambiguities and uncertainties is widely appreciated — but the necessary cultural change is incredibly difficult to achieve.
Researchers seek to reduce bias through tightly controlled experimental investigations. In doing so, however, they are also moving farther away from the real-world complexity in which scientific results must be applied to solve problems.

http://www.nature.com/news/beware-the-creeping-cracks-of-bias-1.10600

 'Why Most Published Research Findings Are False' (J. P. A. Ioannidis PLoS Med. 2, e124; 2005).

Η ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ, ΗΠΑΡ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ.

Η ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΟΙΞΗ, ΗΠΑΡ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ.

Μία πολύ σημαντική εποχή στην ζωή μας, είναι η άνοιξη. Σηματοδοτεί το "΄ανοιγμα του οργανισμού μας",από το πέρασμα του χειμώνα,στην καλή προετοιμασία μας γιά το καλοκαίρι. Αυτές οι τρείς εποχές,συνδέονται αλληλοδιαδόχως με πάρα πολύ ουσιαστικές μας λειτουργίες. Σε αυτό που ονομάζουμε δημιουργικό κύκλο της ζωής μας με βάση τα πέντε στοιχεία,[ξύλο = άνοιξη που ελέγχει το ήπαρ και την χοληδόχο κύστη, φωτιά = καλοκαίρι που ελέγχει την καρδιά και το περικάρδιο, γη = τέλος καλοκαιριού που ελέγχει την σπλήνα και το στομάχι, μέταλλο=φθινόπωρο που ελέγχει  τους πνεύμονες και το παχύ έντερο και νερό=χειμώνας που ελέγχει τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη] το ήπαρ και η χολή μας, ανάλογα σε τι κατάσταση βρίσκονται, μας δείχνουν πόσο καλό χειμώνα περάσαμε και προετοίμασαν τα όργανα αυτά να δώσουν την καλύτερη ενεργητικότητά τους στην δική τους εποχή, την άνοιξη.  Ήπαρ και χοληδόχος κύστη, είναι σε έναν πραγματικό εναγκαλισμό του γίν γιάνκ ενυπάρχουν συνεργαζομενα άρρηκτα. Πρακτικά, έχουν να αντιμετωπίσουν μαζί τις δύσκολες, λιπαρές παχύρευστες τροφές. Ενεργειακά, συνεργάζονται γιά να αντιμετωπίσουν τις δύσκολες καταστάσεις της ζωής μας, αυτές που άν δεν καταφέρουμε να τις ισορροπήσουμε, αναπτύσσουμε εκνευρισμό, ανυπομονησία να λύσουμε τα θέματά μας όπως θέλουμε και όταν αυτό δεν γίνεται, τότε έρχεται η απογοήτευση που τελικά οδηγεί στον θυμό. Μία θυμωμένη ζωή, βλάπτει το ήπαρ μας (οι παροιμίες εμπεριέχουν λαϊκή σοφία,λέμε: "μού'πρηξες το συκώτι"). Αντίθετα, μία καλή προετοιμασία και απόδοση του ήπατος, μας κάνει να έχουμε υπομονή και αντοχή, έλεγχο, σχεδιασμό, κατανόηση και ευαισθησία, μας κάνει δυνατούς στην δουλειά δραστήριους και διατηρεί το σώμα μας σε καλή αποτοξινωτική κατάσταση, απομακρύνει τους πονοκεφάλους. Πως μπορούμε να το πετύχουμε αυτό? Βοηθώντας το ήπαρ μας να ξεκουράζεται,να μην το φορτώνουμε με βαρείς τροφές όταν η εποχή δεν τις χρειάζεται, έτσι αυτό που μας κάνει καλό, είναι να καταναλώνουμε χορταρικά, άγουρα φρούτα, φρέσκα δημητριακά και λαχανικά. Το ήπαρ, είναι ένα όργανο που ελέγχει με την σωστή του λειτουργία, το να διατηρούμε το αίμα μας χωρίς τοξίνες, καλό μυικό σύστημα, καλά μάτια. Ένα καλό ήπαρ, δίνει στις γυναίκες έναν κύκλο χωρίς πόνους αλλά και σε όλους μας, τονώνει την σεξουαλικότητα. Αντιμετωπίζει την υπερκόπωση. Ετοιμάζει το σώμα μας γιά την "΄εξοδό μας "στο καλοκαίρι έχοντας τονώσει την καρδιά μας και το περικάρδιο, διατηρώντας μας σε υγεία .Η ρεφλεξολογία με όλες αυτές τις λειτουργίες είναι απόλυτα συνυφασμένη και εξασκώντας την, επικεντρωνόμενοι στην περιοχή του ήπατος-χοληδόχου καθώς επίσης και σε υπόφυση,επίφυση, θάλαμο υποθάλαμο προετοιμάζουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τον οργανισμό μας, να λειτουργεί ξεκούραστα, να μας δίνει ευεξία. Ποιά είναι τα σημεία που μπορούμε να δουλέψουμε μόνοι μας σε παλάμες και πέλματα για να πετύχουμε την τόνωση αυτήν: Ήπαρ και χοληδόχος κύστη, είναι στο δεξί χέρι πόδι μόνο, ώς μονά όργανα. Στο δεξί μας χέρι δουλεύουμε όλα τα δάχτυλα στις φάλαγγες που είναι τα νύχια μας, από την εσωτερική πλευρά τους (τις ρώγες δηλαδή, όπου αυτά είναι αντανακλαστικά ο εγκέφαλός μας με όλα τα κέντρα λήψης και μετάδοσης εντολών πρός και από το σώμα μας). Είναι πολύ εύκολο επίσης να δουλέψουμε το ήπαρ (και μαζί έτσι και την χοληδόχο κύστη η οποία εμπεριέχεται στην περιοχή του ήπατος, εντοπίζοντάς την κατά τον εξής τρόπο: Αν μοιράσουμε την παλάμη σε τρία ίσα οριζόντια μέρη, το μεσαίο,αντιστοιχεί στο ήπαρ και πιάνει σχεδόν και τις πέντε ζώνες του χεριού μας (είναι γνωστό πως στην ρεφλεξολογία έχουμε δέκα ζώνε οι οποίες ακολουθούν κατά μήκος κάθε μία, τα δάχτυλά μας, μετρώντας από τον αντιχειρα την πρώτη ζώνη και φτάνοντας στο μικρό δάχτυλο την πέμπτη ζώνη, το ίδιο μοιράζονται οι ζώνες και στα πόδια μας). Το ήπαρ το εντοπίζουμε στο πέλμα του δεξιού μας ποδιού, στην περιοχή που είναι αμέσως μετά το μεγάλο μαξιλαράκι και από εκεί που ξεκινάει η καμάρα του ποδιού μας και φτάνει ώς την εξωτερική πλευρά του ποδιού. Δουλεύουμε επίσης τα δάχτυλα στις ρώγες στα πόδια, αντίστοιχα όπως και στα χέρια. Χρησιμοποιούμε μία κρέμα χεριών που μέσα μπορούμε να έχουμε βάλει από 5-6 σταγόνες αιθέριων ελαίων tea tree, levander myrh ή επίσης μπορουμε να χρησιμοποιήσουμε και βαλσαμέλαιο,έτσι ώστε να προστατευτούν τα δάχτυλά μας από την πίεση και τριβή,αλλά και γιά λόγους υγείας. Πρέπει να θυμώμαστε πάντα,ότι η οποιαδήποτε λήψη φαρμάκων, μεταβολίζεται στό ήπαρ, έτσι λοιπόν, χρειάζεται να το φροντίζουμε και να το προσέχουμε ιδιαιτέρως. Είναι πολύ καλό όταν αποφασίζουμε να αγγίζουμε το σώμα μας αντανακλαστικά,θέλωντας να το βοηθήσουμε να είναι σε ευεξία, να το κάνουμε πάντα με αγάπη πρός τον εαυτό μας, με στοργή και τρυφερότητα, να μιλάμε με το σώμα μας και να του μεταδίδουμε αυτήν την σκέψη-σχέση αγάπης που μας διατηρεί σε τόσο καλή κατάσταση και να το ευγνωμονούμε. Να του προσφέρουμε έναν αποκλειστικό χρόνο και χώρο, να έχουμε πλύνει με χλιαρό νερό χέρια και πόδια και να τα έχουμε στεγνώσει, να επικεντρωθούμε στο σώμα και να είστε σίγουρες και σίγουροι, ότι θα αποκαλύψουμε μία πολύ μεγάλη του ικανότητα, να ανταποκρίνεται και να ακολουθεί, να μας κάνει πιο ανάλαφρους και πιό δυνατούς! Να είστε καλά και να έχετε μία υπέροχη άνοιξη, προπομπό γιά ένα καλό καλοκαίρι με την προτεοιμασία αυτήν του ήπατος που βοηθά το περικάρδιο και την καρδιά,να ἁνθίσει".

Health education for children with Reflexology, city of Volos. - Αγωγή υγείας με Ρεφλεξολογία για παιδιά.

This is the 1st group of elementary students that are being introduced to the benefits of barefoot walking. This education is part of the activities of the "Sunflower" organization. It is a Association of Persons with Disabilities. 

Η πρώτη ομάδα μαθητών δημοτικού που μυούνται στα οφέλη του ξυπόλυτου περπατήματος στα πλαίσια δραστηριοτήτων του Ηλιοτροπίου.

Αγωγή υγείας σε συνδυασμό με παιχνίδια .

από τον Ιωάννη Ντόβρο - Ioannis Dovros and here.

Ζωγραφική με πόδια.

       Ξυπόλυτο περπάτημα στο ειδικά ρεφλεξολογικό μονοπάτι, ανάμεσα στα φυτά.

Περπάτημα στο ειδικά διαμορφωμένο ρεφλεξολογικό μονοπάτι στο βοτανικό κηπάκο του Ηλιοτροπίου (Συνεταιρισμός ατόμων με ειδικές ανάγκες)

Ανακαλύψτε τους ήχους και τα βότανα.

Massage, foot baths and walking through wet grass without shoes: The world's first health resort for stressed-out toddlers

Το πρώτο νηπιαγωγείο για στρεσσαρισμένα παιδιά με παθητική ρεφλεξολογία!

It comes as childcare professionals warn that youngsters are taking on board the worries of recession, money and security at an age when they cannot understand what the words mean, let alone spell them.
At the kindergarten in Stuttgart where the programme is being pioneered children have increased their resistance to catching the common cold by 60 per cent in a few short weeks of doing the anti-stress exercises.

Read the full article here.

http://www.mailonsunday.co.uk/news/article-2137855/Pampered-Toddlers-unwind-health-resort-stressed-5s.html

Επειδή ..."δεν σας βλέπω καλά". Because ...."You don't look too good".

Παρατηρώντας τώρα τελευταία (προεκλογική περίοδος) τους ανθρώπους, διαπίστωσα κάποιες "εκδηλώσεις" (παρακάτω) όπου υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης. Με σκοπό να επιτευχθεί το δυνατόν καλύτερα η βελτίωση έως εξαφάνιση των εν λόγω εκδηλώσεων σας προτείνω ένα σημείο....
Το βελονιστικό σημείο 45 του Μεσημβρινού Στομάχου εδώ (σελίδα 66) και εδώ (Πόρτα Στομάχου - Severe Mouth - Li dui) εκτός από τις περιπτώσεις παρουσίας πόνου, κατάλληλα διεγειρόμενο, πιθανώς να ωφελήσει και στις περιπτώσεις:

- υπερβολικής ανησυχίας
- αϋπνίας
- "περίεργα όνειρα - εφιάλτες"
- κατάθλιψη
- πυρετό

Μπορεί κανείς να διεγείρει το σημείο αφού πρώτα το διαισθανθεί και εκτιμήσει την ποιότητα (δύναμη - χρόνο - τεχνική) που θα χρησιμοποιήσει στο χειρισμό - τριβή.
Συχνά και όχι ΠΑΝΤΑ, κυκλικές - ζωηρές κινήσεις αυξάνοντας σταδιακά την ένταση αποσκοπώντας στο αίσθημά "πονάω, αλλά μου αρέσει"( ή στον ηδονικό τόνο).

Που βρίσκεται? Δίπλα από το νύχι του δευτέρου δαχτύλου και στα δύο πόδια (βλέπε εικόνα).

Με υγεία.
Σπύρος

Observing people lately (upcoming elections) I have recognized some "expressions" (further down) which have room for improvement. For the purpose of achieving improvements or disapearing these expressions I have one point to recommend...

The acupuncture point 45 of the Stomach meridian here (page 66) and here (Severe Mouth - Li dui)
besides situations where pain is present, accordingly stimulated, may possibly be of benefit in these situations also:

- agitation
-insomnia
- "weird dreams - nightmares"
- depression
- fever

One may stimulate this point having first "felt" and evaluated the quality (strength - duration - technique) that will be used in the approach - rubbing.
Many times and not ALWAYS, circular - rigorous movements gradually increasing the pressure intensity to the point "it hurts good!" (or to reach the Hedonic tone).

Where is it? Next to the nail of the second toe on either foot (picture).

With health
Spiros